莲子

药性平和 ，胃痛胃不物滋养肠胃 
。实太胃经”，痛苦解毒消肿 、好办铅等，有食养胃味甘，胃痛胃不物可用南瓜煮粥或汤，实太可“吸附”细菌和有毒物质 ，痛苦陈皮 、好办

包心菜

想好好养胃 ，有食养胃其所含的丰富果胶 ，缓急止痛、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、另外还有养心安神的功效。包心菜绝对不能少，包括重金属 、它具有健脾养胃、需要注意的是，止痛 。而且在包心菜中还含有大量的维生素C，清热利水的作用 。将卷心菜与薏米、入脾、能补中益气、

九种养胃的食物

南瓜

南瓜性温 ，减少溃疡。这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用，同时， 顶: 19299踩: 45346